Tips To Hide Belly Fat In Top: जींस टॉप पहनकर बेली फैट छिपाना है तो भूलकर भी इन डिजाइंस के टॉप को ना पहनें। ये आपके कमर के एरिया को और भी ज्यादा बड़ा दिखाएंगे बल्कि इन टॉप डिजाइन को चुनें जो बेली फैट को आसानी से हाइड कर देंगे।
How To Use Leftover Rajma Chawal: रात के राजमा-चावल बच गए हैं तो उनसे बना लें शेफ विकास खन्ना की स्पेशल क्रिस्पी चीज बॉल्स रेसिपी।
हरी सब्जियां सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होती हैं, लेकिन क्या इन सब्जियों से बना जूस भी उतना ही फायदेमंद होता है? आइए, जानते हैं क्या सब्जियों से बना जूस फायदेमंद है या फिर नुकसानदायक-
Never share these 3 things from past with kids: अगर आप भी अपने बच्चों से बिना सोचे-समझे अतीत से जुड़ी ये 3 बातें शेयर करते हैं तो समय रहते संभल जाएं। ऐसा करने से आपके बच्चों पर अच्छा नहीं बुरा असर पड़ सकता है।
Signs of increased cortisol in the body: अगर कोर्टिसोल का स्तर लंबे समय तक अधिक बना रहता है तो इससे व्यक्ति को कई तरह की सेहत से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं अधिक तनाव लेने से व्यक्ति का शरीर क्या संकेत देने लगता है।
Foods That Trigger Migraine pain: माइग्रेन का दर्द सामान्य सिर दर्द की तुलना में बहुत ज्यादा होता है। लेकिन सही खानपान अपनाकर व्यक्ति माइग्रेन के दर्द को काफी हद तक कम कर सकता है।
Most Liked Foods that can cause health problems: अगर आप भी सुबह के नाश्ते में किचन में रखी इन चीजों को हेल्दी समझकर शामिल कर रहे हैं तो जान लें आप अनजाने में अपनी सेहत के लिए एक बड़ा खतरा पैदा कर रहे हैं। जी हां, रोजाना इन चीजों का सेवन आपकी सेहत में सुधार की जगह उसको भीतर से खोखला बना सकता है।
हाजमे को ब्रेक देना है तो खिचड़ी से बढ़िया कुछ नहीं। यह फटाफट बन जाती है और पेट के साथ आपकी हेल्थ के लिए भी अच्छी होती है। बीमारी के समय खाने के लिए भी यह बढ़िया ऑप्शन है क्योंकि इसमें पोषक तत्व होते हैं।
Chicken Angara Recipe: अगर आप भी रेस्त्रां जैसा मसालेदार और स्मोकी चिकन घर पर बनाकर खाना चाहते हैं तो ये रेसिपी आपके काम आ सकती है। चिकन अंगारा की इस रेसिपी को आप रोटी या चावल दोनों के साथ सर्व कर सकते हैं।
पत्तागोभी में पाए जाने वाले कीड़े आपकी हेल्थ के साथ-साथ दिमाग के लिए भी काफी खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए इसे साफ करने का सही तरीका आना बहुत जरूरी है। आज हम आपके साथ इसी से जुड़ी कुछ जरूरी बातें शेयर कर रहे हैं।